Nouveau site:
https://croklavie.com
Consulter une diététicienne est parfois difficile… Les troubles liés à l’alimentation sont parfois de l’ordre de l’intime, cachés et vécus comme une souffrance, dans la solitude. Ils représentent souvent une gêne qui génère des tabous dans un monde jugeant et dont le flux d’informations au sujet de la santé, de la minceur et de l’alimentation sont des modes incessantes qui amènent beaucoup de confusion.
Que ce soit dans un but d’amélioration de son bien-être ou de sa forme, adapter son régime alimentaire pour des raisons de santé, suite à une pathologie ou de réconciliation avec le poids, la balance, la cuisine ou des relations conflictuelles avec la nourriture, une guidance diététique peut aider à manger mieux, trouver un équilibre alimentaire personnalisé et adapté à son mode de vie ou trouver son poids de forme et le maintenir!
Diététicienne diplômée, je vous propose de prendre contact avec moi pour un suivi personnalisé, adapté à vos besoins, lors d’une première consultation soit:
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à l’un de mes deux cabinets sur Bruxelles-Capitale (quartier européen et Forest-Saint-Gilles)
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en visioconsultation pour un suivi à distance
Likez ma page Facebook
(astuces, idées de recettes, etc.)
et commentez votre expérience
sur ma page Google +!
Sur ce site, dans un premier onglet de présentation et diététique, vous aurez l'occasion de connaître ma vision de la diététique et quelques considérations personnelles que je souhaite partager avec vous.
Puis, dans l'onglet méthode de travail, je vous détaille ce que je peux vous offrir comme suivi personnalisé et mes spécialités. Concrètement le déroulement des consultations est expliqué par la suite.
Dans une page suivante, vous pourrez connaître mon parcours et ma formation, ainsi que mon expérience.
Ensuite, je vous ai mis quelques informations sur le poids. Il s'agit de certaines normes (BMI, IMC, graisses corporelles) dont on entend souvent parler, ainsi que les risques des régimes générant l'effet "yoyo", et quelques explications techniques.
Ensuite, dans une avant dernière partie, vous retrouverez mes horaires de travail et l'adresse du centre médical, ainsi qu'un formulaire de contact direct.
Pour terminer, je tiens un blog, dans lequel je dynamise ce site en vous proposant des articles, recettes, menus hebdomadaires,etc.
Ce que vous en dites:
Bien dans son assiette, bien dans son corps!
"Aurélia n'est ps une diététicienne "classique". Je l'appellerai plutôt une coach de l'alimentation ayant des connaissances indéniables en diététique. Elle arrive à vous déculpabiliser et vous aider à mieux gérer vos repas, vos habitudes sans pour autant parler régime et créer des frustrations. Elle vous aide à adapter au mieux vos choix alimentaires. Elle m'a aidée à gérer les repas deux fois par jour, au restaurant, en voyage, loin de la maison.
Les moins bonnes semaines, elle m'a remotivée. Cette fois, c'est la bonne, je vais réussir à gommer les quelques kilos en trop pris ces dernières années et surtout, me sentir mieux". Ilana.
"J'ai toujours été bien reçue à ses consultations durant lesquelles elle m'a apportée de bons conseils, de la bienveillance et également une approche de pleine conscience durant les repas.
Toujours souriante, disponible et réactive lorsque je lui envoyais un mail". Pascale.
